Su manimi!

Daugelis žmonių turi disfunkcinį santykį su maistu, yra linkę persivalgyti, valgo kompulsyviai, maistu slopina nerimą arba tiesiog valgo tai, kas papuolė. Tokie įpročiai yra lydimi prastos savijautos ar lėtinių sutrikimų. Žmonės mina poliklinikų slenksčius, bando laikytis dietų, nepavyksta, tada, susitaiko ir normalizuoja šią būseną.
Tačiau tokios būsenos nėra normalios. Kur ieškoti sprendimo, norint atsikratyti įkyrėjusių negalavimų? Apie tai pasakoja sertifikuota programos WildFit trenerė Agneta Zavackienė.